21:48 Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг) | |
 Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного Список книг 1. Анатомия самозащиты 2. Приемы рукопашной борьбы 3. Психосамозащита 4. Ударная самозащита 5. Курс самозащиты 6. Экстремальная самозащита 7. Движения самозащиты 8. Питание тела Информация о книге: Название: Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг) Автор: Алексей Тихомиров Язык: русский Издательство: Издательские решения Жанр: Самооборона, Пособие Год: 2016-2018 Формат: fb2, pdf, rtr Качество: OCR без ощибок Серия: Сборник сочинений Страниц: Много Размер: 66.2 Мб Скачать Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг) | |
КНИГИ/ЖУРНАЛЫ| Просмотров: 230 | Добавил: zyzy | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |