Главная » 2018 » Май » 20 » Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика
15:12
Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика

Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании.

Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном. Всего существует три формы тайцзи-цигун (которые на китайском называются "ши-ба-ши") и еще несколько их вариаций.

В книге представлена и подробно описана первая.

Информация о книге:
Автор: Крис Джерми
Язык: Русский
Издательство: Профит Стайл
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 37 Мб


Скачать Крис Джерми - Тайцзи-цигун. Теория и практика

Категория:

КНИГИ/ЖУРНАЛЫ

| Просмотров: 198 | Добавил: zyzy | Теги:

литература, Книга, электронная книга, Тайцзи-цигун

| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]